¿Qué es Obesidad? La Obesidad es una enfermedad caracterizada por niveles excesivos de grasa corporal que aumentan el riesgo de tener problemas de salud. También la obesidad suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales y esto trae como consecuencia un aumento desmedido del peso. Ahora continuamos con… En su sentido más simple y fácil, el cuerpo gana grasa cuando almacena el exceso de energía, mismo que surge de consumir más energía alimentaria (consumo excesivo de alimentos) de la que necesita el organismo para funcionar correctamente según el metabolismo fisiológico. Además, por no realizar la suficiente actividad física. El consumo de alimentos con muchas calorías, grasas, azúcar, así como el bajo consumo de frutas y verduras favorecen el desarrollo de obesidad y otras enfermedades asociadas como diabetes, hipertensión, dislipidemias, enfermedad coronaria y cardiovascular y accidente cerebrovas
